• <nav id="w4muy"><code id="w4muy"></code></nav>
    <menu id="w4muy"><nav id="w4muy"></nav></menu>
  • <optgroup id="w4muy"></optgroup>
  • 21年誠信經營     專供廣西家政服務員 桂東家政歡迎您!    登 陸   會員注冊
          GUI DONG JIA ZHENG  
    首 頁 公司文化 待聘人員 培訓中心 母嬰護理 居家養老 家政學堂 聯系我們
    為深圳市民解后顧之憂  為家鄉姐妹找就業之路      創桂東家政特色  樹廣西保姆品牌       桂東公司誠信高  家政服務質量好  深廣三緣連一線  願作經濟一鵲橋     業精于勤  荒于嬉   行成于思  毀于隨      勤學苦練  爭當家政服務多面手      崇德勵志  建設社會主義新文明         積極參加培訓   爭取早日上崗         
       您當前所在位置:》家政學堂

    夏季吃海鮮的禁忌

    分享到:

    來源:摘自網絡  作者:admin   發布人:桂東家政  時間:2016-7-2

        很多人到了夏季會十分喜歡吃大排檔,而海鮮是大排檔的當家菜。健康飲食專家提示,夏季吃海鮮是有禁忌的,如果你海鮮吃得不對,就會給身體造成傷害。究竟,夏季吃海鮮都有哪些禁忌?下文具體介紹了夏季吃海鮮的禁忌須知,你在夏季飲食時要注意預防這些問題出現。
      1.海鮮煮不熟含有細菌
      海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此,在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。
      2.死貝類病菌毒素多多
      貝類本身帶菌量比較高,蛋白質分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、產生毒素,同時其中所含的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗。不新鮮的貝類還會產生較多的胺類和自由基,對人體健康造成威脅。選購活貝之后也不能在家存放太久,要盡快烹調。過敏體質的人尤其應當注意,因為有時候過敏反應不是因為海鮮本身,而是在海鮮蛋白質分解過程中的物質導致的。
      3.海鮮啤酒同吃惹痛風
      在吃海鮮時最好別飲用啤酒。蝦、蟹等海產品在人體代謝后會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病癥。如果大量食用海鮮的同時,再飲用啤酒,就會加速體內尿酸的形成。所以,在大量食用海鮮的時候,千萬別喝啤酒,否則會對身體產生不利影響。
      4.海鮮水果同吃會腹痛
      魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品后,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。

    關閉

    目  錄

    1 到 10 (共 10篇)
    友情鏈接:
    電話:0755-22209423     0755-22651352     QQ:1477520062    郵箱:szgdjz@163.com
    地址:深圳市福田區紅嶺中路南國大廈1棟4A/D/E點擊這里給我發消息
    Copyright ©深圳市桂東家政服務有限公司   備案編號:粵ICP備05068620號   粵公網安備 44030402000513號